Az új-zélandi Robin McKenzie által kifejlesztett módszer a csigolyák és a végtagi ízületi panaszok diagnosztizálására, gyógyítására alkalmazható.

A hátfájdalom napjainkban a népességben olyan nagy méreteket öltött, hogy már az elsők között szerepel a táppénzre vagy nyugdíjba vonulás esetén. A felnőtt lakosság 60%-a szenvedett már legalább egyszer életében derékfájásban.

A McKenzie módszer az elmúlt években nagyfokú nemzetközi elismerést vívott ki magának. Világszerte 25 nemzet csatlakozott a módszer oktatásához. Időközben több mint 100 tudományos munka íródott a témában. A terápia jól alkalmazható szimmetrikus és aszimmetrikus nyak, hát, derék, helyi vagy kisugárzó fájdalmaknál (gerincsérv, tartáshibákból eredő fájdalmak).

A módszerrrel leggyakrabban kezelt betegség a gerincsérv. A gerincsérv a gerincsérv csigolyák közötti porckorong belső állományának kitüremkedését jelenti, ami a külső, erős rostos gyűrű sérülése következtében alakul ki. A kitüremkedés helyétől és erősségétől függően a tünetek elég változatos képet mutathatnak. Az ágyéki csigolyák érintettsége esetén nem ritka a derékfájdalom, a farba, combba, lábba kisugárzó fájdalmak, a nyaki szakaszon kialakult sérv esetén pedig a lapockák területére, a karba kisugárzó fájdalom.
Gerincsérv kialakulása esetén a terápia összetett. A fájdalom csillapítására, az idegi érintettség csökkentésére kell törekednünk. Fájdalomcsillapító gyógyszerek, elektroterápia, nyújtások, idegmobilizációs technikák, manuálterápia és a McKenzie módszer alkalmazásával az esetek nagy részében konzervatív úton érhetjük el a panaszmentességet. Bizonyos esetekben, például ha a sérv kizáródott, műtéti beavatkozásra lehet szükség.

A kezelés, a gyógytorna során a kitüremkedett terület mechanikai úton történő helyretolására törekszünk, ami a panaszoktól függően bizonyos irányú mozdulatokkal érhetünk el. A cél a fájdalom ‘centralizálása’ (McKenzie: a fájdalom visszahúzódása a test középpontja felé), majd ennek elérése után az állapot stabilizálása izomerősítéssel.

Kezelésünk alapeleme a pontos diagnózis felállítása, ami szisztémás analízis segítségével a fájdalmat előidéző mozgásirány behatárolását célozza. Erre a vizsgálati eredményre építjük a kezelést. Előtérben szerepelnek a célzott aktív mozgások, majd azoknál az eseteknél, ahol ezek nem hozták meg a kívánt eredményt, passzív manuális technikákat alkalmazunk. A gyógytorna a páciensek számára könnyen elsajátítható, otthonukban is könnyedén végezhető.

A megelőzés nagyon fontos szerepet játszik az ilyen irányú problémák kialakulásában. Célzott gyógytorna, az ún. törzs körüli izomfűző kialakítása alapja egy stabil, teherbíró gerinc elérésének. A kóros terhelések kerülése, megváltoztatása nagy szerepet játszik a gerinc védelmében.

Bővebben a gerincsérvről

Terapeuták

Horvát Krisztina

A Scolinea rendelő alapító tagja, Schroth terapeuta, Magyarország egyedüli hivatalos Schroth instruktora, Maitland manuálterapeuta, Földi nyirokterapeuta, Modern Scoliosis Terápia képzés oktatója, Semmelweis Egyetem Gyógytornász Szakának meg

Némethné Szabó Edina

Schroth gerincferdülés kezelésben tapasztalattal rendelkező gyógytornász. Reumatológiai szakterületen több éves szakmai múlttal rendelkezik. Főbb szakterületei gerincferdülés, gerincsérv és reumatológiai problémák mozgásterápiás kez

Huszár Zsuzsanna

Schroth terapeuta, gyermekkori gerincferdülés területén tapasztalattal rendelkezó gyógytornász. Főbb szakterületei gerincferdülés, gerincsérv, medencealapi problémák, inkontinencia manuálterápiát igénylő gerinc-,és ízületi problémá

Szabó Gabriella

Állkapocs ízületi terápiában nagy tapasztalattal rendelkező szakember. Schroth gerincferdülés kezelésben tapasztalattal rendelkező gyógytornász. Szakmai továbbképzések Schroth módszer I, II. – Modern scoliosis terápia (Schroth szeri

Ceglédi Réka

Schroth terapeuta, mozgásszervi panaszok rehabilitációjában, traumatológiai fizioterápiában tapasztalattal rendelkező szakember. Főbb szakterületei gericferdülés, baleseti rehabilitáció, sportsérülések kezelése. Szakmai továbbképzések

Lukácsy-Fábián Eszter

Schroth terapeuta, Maitland manuálterapeuta,Semmelweis Egyetem Gyógytornász Szakának meghívott oktatója,Kinematic Taping továbbképzés oktatója, Maitland manuálterapeuta képzés szakfordítója. Családi teendők okán jelenleg csak tanácsadó

Gergely Fanni

Schroth gerincferdülés kezelésben több éves tapasztalattal rendelkező gyógytornász, Földi Nyirokterapeuta, Rectus diastasis kezelésében jártas szakember. Főbb szakterületei gerincferdülés, gerincsérv, sportsérülések kezelése. Szakmai

Forgács-Prókai Lilla

Schroth terapeuta, Maitland manuálterapeuta,Semmelweis Egyetem Gyógytornász Szakának meghívott oktatója,Maitland manuálterapeuta képzés szakfordítója. Főbb szakterületei gerincferdülés, gerincfájdalmak kezelése. Családi teendők okán je

Cseh Nóra

Schroth terapeuta, gyermek és felnőttkori gerincferdülés területén tapasztalattal rendelkező gyógytornász. Főbb szakterületei gerincferdülés, gerincsérv, idegrendszeri problémák, derékfájdalmak, manuálterápiát igénylő problémák ke

iratkozzon fel hírlevelünkre

Kövessen a Facebookon