tovább

A Scheuermann kór idejekorán felismerve jól javítható

A Scheuermann-betegség a csigolyák csontosodási zavarával járó, főként gyermekkorban jelentkező degeneratív megbetegedés, mely a fiúkat érinti nagyobb számban. Jellemzően a csontosodás befejeződéséig tart a betegség, utána már csak az esetleges következmények okozhatnak panaszokat. A porckorong és csigolya találkozásánál helyezkedik el a csigolya zárólemeze (a csigolya teteje és alja), amely ebben a betegségben érintett. A növekedéskor a zárólemezek csontoso

tovább
tovább

Gerincferdülés kezelése felnőtt korban

A felnőttkorú gerincferdüléses páciensek kezelésében nem csak a görbület romlásának megakadályozása, hanem a következményként kialakuló funkcióbeszűkülések (szív, tüdő) és a fájdalom befolyásolása a cél. A kezeléssel a vitálkapacitás, a bordamobilitás, a kardiopulmonális terhelhetőség növelését és nem utolsó sorban a fájdalom csökkentését kell elérnünk.  Mit várhatunk el, ha például egy 23 éves beteg gerincferdülés specifikus fájdalmakkal ke

tovább
tovább

Nyakfájdalmak?

A gerinc nyaki szakasza egy érzékeny területnek számít, ha a teljes gerincet egészében vizsgáljuk. Ez a relatív kicsi szakasz nagy mozgékonysággal rendelkezik, sok ideg, ér, izom öleli körbe. Helytelen terhelésekre, hirtelen rossz mozdulatokra, helytelen statikai viszonyokra érzékenyen tud reagálni. Általánosságban elmondható, hogy minden ember, életében legalább egyszer megtapasztalja mit is jelent az, nyakfájdalom. Vajon van összefüggés a derék, illetve háti pana

tovább
tovább

Egy perc odafigyeléssel évek küzdését spórolhatja meg – avagy gerincferdülés szűrővi

Egy perc odafigyeléssel évek küzdését spórolhatja meg – avagy gerincferdülés szűrővizsgálat otthon Az idiopathiás scoliosis – gerincferdülés (úgynevezett ismeretlen eredetű-bár manapság a genetikai okokat egyre inkább feltárja a tudomány) többféle életszakaszban jelentkezhet a gyermekkorban, illetve a serdülőkorban. Leggyakrabban a hirtelen, nagy növekedési szakaszokban válik látványossá. Vajon a lányoknál vagy a fiúknál gyakoribb ez az ortopédiai

tovább
tovább

Miért veszélyes mindent magunk csinálni a gerincferdülés kezelésében, szakember vezetése né

Hányszor kell jönni? – Az örök kérdés ami mindig felmerül Valószínűleg Benned is felmerült, amikor először látogattál el hozzánk a problémád megoldását keresve. Sok esetben így van ez, majd elkezdődik a terápia. Kinél, hogyan és milyen ütemben, ez változó, de a vége felé járva, a fájdalmak csökkenésekor, újra előkerül a régi kérdés – meddig kell még jönni? Mi történik a Te történetedben? Elkezdtél valamit, tanulod, csinálod otthon, fejlőds

tovább
tovább

Érdekes dolgok okozhatnak vállfájdalmakat – hogyan szabadulj meg tőlük?

A vállfájdalom oka sokrétű lehet. Előző cikkünkben már bemutattunk néhány okot, lássuk, mi lehet még és hogyan tudjuk orvosolni a problémát? Akut bursitis A bursák (nyáktömlők) a csontos kiemelkedéseket fedik, egyfajta kipárnázásra szolgálnak. Testünkben körülbelül hetven helyen, felületesen és mélyen is található bursa. Elhelyezkedésükből adódóan ki vannak téve különböző sérüléseknek, fertőződéseknek így kialakulhatnak a bursitisek. A bursa fal

tovább
tovább

Életmódbeli tanácsok gerincsérvvel küzdőknek

Aki gerincpanaszokkal küzd, tudja, hogy milyen fájdalmas és nehéz lehet a mindennapi rutinfeladatok elvégzése is. Minden lépésre oda kell figyelni, hogyan ül, áll, hajol, vagy emel az ember. Íme néhány jó tanács, hogy hogyan kerüljük el a fájdalmat és őrizzük meg gerincünk egészségét. Már a reggeli felkeléskor kialakuló hirtelen fájdalmat is elkerülhetjük, ha az ágyból való kiugrás helyett kicsit átmozgatjuk testünket, nyújtózunk néhányat és oldalra fo

tovább
tovább

Mi történik velünk a masszőr keze alatt?

A svéd masszázs fogásait a svéd prof. Pehr Henrik Ling fejlesztette ki, aki 1813-ban megalapította az első ezzel foglalkozó, „Gyógytorna és masszázs” központját. A masszázs gyógyító hatásának bizonyítása a holland orvos, Johann Georg Mezger nevéhez fűződik. A 19. század végétől orvosilag elismert gyógymóddá vált, mégpedig olyan módon, hogy csak az orvosok végezhették. Napjainkra az orvoslás más irányba változott, a masszázs tevékenység végzését pe

tovább
tovább

Vállfájdalom – de mitől?

A vállat 3 ízület és 2 csúszó felszín alkotja. A vállízület stabilizációját ínszalagok és izmok biztosítják. Bármelyik elemből eredhet a fájdalom és fenn is tarthatja azt. A válltájék optimális működésének feltétele az egyes alkotóelemek közötti összehangolt együttműködés (A váll-vállövi ritmus). A vállmozgás előfeltétele a lapocka optimális mozgása a mellkasfalon. A kar emeléskor a felkarcsont és a lapocka 2:1 arányban mozdul el egymáshoz képe

tovább